荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 張靜麗）為提升轄區(qū)居民對(duì)足部健康重要性的認(rèn)知，并助力他們緩解疲勞，近日，武漢市武昌區(qū)白沙洲街道堤?hào)|社區(qū)開(kāi)展了“足部保健，健康同行”主題活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天，社區(qū)邀請(qǐng)了經(jīng)驗(yàn)豐富的足療師為居民們進(jìn)行健康講座。足療師首先為居民們講解了足部保健知識(shí)和日常護(hù)理方法，并在現(xiàn)場(chǎng)演示了足部穴位按摩的實(shí)操方法以及使用力度。大家看得認(rèn)真，聽(tīng)得仔細(xì)，學(xué)得專心，部分居民還把手機(jī)拿出來(lái)拍攝視頻，方便回家慢慢回看學(xué)習(xí)?？吹浆F(xiàn)場(chǎng)大家高漲的學(xué)習(xí)興趣，足療師邀請(qǐng)居民們上臺(tái)親身體驗(yàn)足部穴位按摩。大家踴躍上臺(tái)，有的居民和足療師互動(dòng)，體會(huì)找準(zhǔn)穴位的方法；有的居民則體驗(yàn)足療時(shí)按摩力度的輕重。足療師一邊為居民提供專業(yè)的足療服務(wù)，一邊耐心地回答居民提出的各種問(wèn)題，并提醒居民要及時(shí)了解自己的健康狀況，增強(qiáng)自身的健康意識(shí)。

足療師現(xiàn)場(chǎng)演示足部按摩方法。   通訊員供圖

活動(dòng)期間，為幫助居民更好的學(xué)習(xí)到足部保健知識(shí)，社區(qū)為參與活動(dòng)的居民們分發(fā)了足部穴位襪。穴位襪詳細(xì)標(biāo)注了足部穴位的位置和作用，使居民在享受足療的同時(shí)，能夠更好地了解和掌握足部不同穴位的功效。參與活動(dòng)的居民紛紛表示，通過(guò)這次活動(dòng)，他們不僅享受到了放松的體驗(yàn)，還學(xué)到了很多實(shí)用的保健知識(shí)，對(duì)緩解疲勞、預(yù)防疾病有很大的幫助?！斑@次活動(dòng)讓我體驗(yàn)到了專業(yè)的足療服務(wù)，今后我會(huì)每天按照學(xué)習(xí)的內(nèi)容按摩一下，緩解身體疲勞?！本用窳粽f(shuō)道。

居民體驗(yàn)足療按摩力度。   通訊員供圖

白沙洲街道堤?hào)|社區(qū)黨委書(shū)記魯云表示，此次活動(dòng)為轄區(qū)居民提供了全面、專業(yè)的健康知識(shí)普及與貼心服務(wù)，獲得了居民的一致好評(píng)。下一步，堤?hào)|社區(qū)將充分考慮居民的需求，定期策劃并開(kāi)展各類健康促進(jìn)活動(dòng)，為居民提供更加優(yōu)質(zhì)、便捷的健康服務(wù)，共同營(yíng)造健康、和諧、美好的生活環(huán)境。