口腔健康與全身健康息息相關(guān)。人老掉牙很正常？牙不痛就不用管？人老就不用洗牙潔牙？多位口腔專家提醒，從目前常見的老年人口腔問題可看出，老年人護齒仍有不少誤區(qū)。

人老掉牙很正常？背后真兇是牙周炎

人老掉牙很正常？要找到真正的背后真兇！

“現(xiàn)在很多60多歲的老人牙齒剩下不到20顆，而‘背后真兇’多是因為牙周炎?！睆V州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師于麗娜表示，很多人不重視牙周炎，結(jié)果任由牙周炎發(fā)展下去，牙齒開始松動，很多牙根露了出來，就容易發(fā)生爛牙、齲齒等口腔損壞。加上很多老年人佩戴假牙后沒有規(guī)范刷假牙，假牙上積聚了很多細菌真菌，也很容易產(chǎn)生嘴角脫皮、口腔真菌感染等黏膜疾病。

于麗娜提醒，牙周炎導(dǎo)致的牙齒缺失要及時修復(fù)，修復(fù)后還要注意規(guī)范清潔。

牙不痛就不用管？“小毛病”有大影響

“義診中發(fā)現(xiàn)，許多老年人對缺牙往往容易掉以輕心?！?月16日，在廣州市第35個“全國愛牙日”現(xiàn)場宣傳活動上，中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師支清惠表示，人們往往對于眼前的痛苦很重視，而容易忽視或拖延一些看起來是“小毛病”其實有著長遠影響的口腔問題。

“除了牙周病，義診中還發(fā)現(xiàn)有楔狀破損、修復(fù)體質(zhì)量不高的問題。有些老年人缺牙比較厲害，但不管是活動牙還是固定橋的修復(fù)體質(zhì)量都不太高，很多老人的固定橋由于時間太久已經(jīng)變形了。”支清惠表示，很多老年人不重視自己的口腔健康，覺得能用就行，等到牙痛、牙齒松動了才去就診，這是老年人常見的護齒誤區(qū)之一。牙結(jié)石、牙齦退縮、爛牙根這些口腔問題往往容易被忽視，但這些其實都是牙周病發(fā)展的重要致病因素。

人老不用潔牙了？老年慢病患者更應(yīng)注意

一些慢病會影響牙齒健康，而老年人由于缺乏相應(yīng)知識，容易造成拖延。

“糖尿病患者更應(yīng)該定期去做牙周保健?！蹦戏结t(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院主任醫(yī)師闕國鷹提醒，糖尿病和牙周炎相互影響，有些糖尿病病人會發(fā)生反復(fù)的牙周膿腫，牙周膿腫又會影響糖尿病的治療效果。而如果控制好牙周炎，對血糖的控制也有幫助。

此外，隱裂牙是老年群體容易忽略的口腔問題。支清惠稱，當(dāng)日半天義診中就看到有兩例隱裂牙?！昂芏嚯[裂牙的產(chǎn)生都是因為意外。老人在日常生活中要注意不要咬特別硬的東西，比如雞骨頭、豬骨頭等。”支清惠提醒，有些老年人牙齒缺了、牙齦腫了，自己卻不知道，因此需要定期做口腔檢查，養(yǎng)成定期看牙、潔牙的習(xí)慣。定期潔牙可以清除牙周的軟垢、牙結(jié)石，降低牙周炎的概率。

平時要注意飲食均衡，多喝牛奶、吃雞蛋補充蛋白質(zhì)和鈣，多吃含維生素C的食物，少吃碳酸飲料和甜食。有些老人多年來養(yǎng)成了炒菜加糖這樣的飲食習(xí)慣，也要注意及時糾正。（記者 林清清 實習(xí)生 廖晞冕 通訊員 劉偉佳）

來源：羊城晚報