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世界腸道健康日,善待腸道需做好10件事

發(fā)布時(shí)間:2021年05月29日20:35 來源: 生命時(shí)報(bào)

腸道是人體重要的消化器官,不僅掌管營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還肩負(fù)著阻擋細(xì)菌和廢物進(jìn)入人體的職責(zé)。它擁有豐富的神經(jīng)細(xì)胞,能夠自主判斷,向身體發(fā)號(hào)施令。同時(shí)它對(duì)外界刺激十分敏感,暴飲暴食、精神緊張等都會(huì)使腸道產(chǎn)生“情緒化”反應(yīng),進(jìn)而影響消化系統(tǒng),出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。今天是世界腸道日,做10件事善待你的腸道。

【責(zé)任編輯:李琛】

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