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有一段時(shí)間,朋友小葦經(jīng)常抱怨起工作的辛苦。
她是某新媒體的小編,經(jīng)常要對(duì)著電腦處理各種信息,長(zhǎng)期的久坐不動(dòng)加上缺乏鍛煉,讓她不僅發(fā)胖,身體素質(zhì)也差了很多。
她一直在醞釀著辭職,想找一份相對(duì)比較輕松一點(diǎn)的工作,下了班之后有時(shí)間去鍛煉身體。
小葦咬咬牙,下定決心辭了職。
本以為辭了職后有大把的時(shí)間去健身,誰(shuí)知道第一天她心血來(lái)潮去健身房報(bào)到后,接下來(lái)的日子就開始了各種花式逃避:
教練的課也不咋滴,還不如不去浪費(fèi)時(shí)間;
聽說(shuō)長(zhǎng)期跑步會(huì)顯腿粗,我就不去找虐了吧;
太陽(yáng)太毒,紫外線太多,這天氣不適合運(yùn)動(dòng);
閨蜜都健身一個(gè)多月了,都沒什么效果,我還去干嘛?
……
總之,她嘴硬地給自己找了很多個(gè)理由逃避運(yùn)動(dòng),卻從來(lái)都不肯承認(rèn)是自己太懶,或者不肯承認(rèn)自己認(rèn)知太低,不認(rèn)可運(yùn)動(dòng)的重要性,從而也很難將健身的意愿內(nèi)化為行動(dòng)。
對(duì)于失敗,我們經(jīng)常借口多多,并對(duì)常見的借口信以為真,但往往忽略了從自己身上找原因。
正視自己,才能有錯(cuò)改之,無(wú)錯(cuò)加勉,不斷朝著更優(yōu)秀的自己奮進(jìn)!
真正優(yōu)秀的人都懂得自省,而自省最好的方法就是從自己身上找原因。
寫作班有一個(gè)學(xué)員小鈺,最近進(jìn)步飛速。
短短一個(gè)月,她就在各小中大平臺(tái)留下了自己的“足跡",總共上稿三十多篇。
從寫作小白到在工作業(yè)余時(shí)間賺到額外可觀的稿費(fèi),她成功實(shí)現(xiàn)了自我突破。
她在寫作方面付出的時(shí)間和精力,與寫作班其他成員相比,并沒有多出多少。
而之所以拉開了與其他成員的差距,最重要的一點(diǎn)是她善于從自己身上找原因。
標(biāo)題不夠吸引人,她就每天研究爆款標(biāo)題,并舉一反三,在群里亮出自己精心想出來(lái)的標(biāo)題,讓大家再挑出毛??;
論點(diǎn)空洞,素材不足,她就每天強(qiáng)迫自己積累20個(gè)素材;
舉的例子不夠有畫面感,寫的文章不夠場(chǎng)景化,她就每天強(qiáng)迫自己從看圖寫故事訓(xùn)練起。
有的學(xué)員卻很難做到這一點(diǎn),要么抱怨寫作強(qiáng)度太大,寫作時(shí)間太短,寫作天賦不夠,要么責(zé)怪這個(gè)平臺(tái)太挑剔刻薄,那個(gè)編輯太吹毛求疵……
我承認(rèn),要想成功,離不開客觀原因和主觀原因的綜合。
但是,客觀原因是我們難以改變的,那么不如從主觀方面入手,時(shí)常反思總結(jié),不要再用各種各樣的理由搪塞生活。
如果執(zhí)著于客觀原因,那么你絕對(duì)沒有動(dòng)力去改變。
接受我們不能改變的,改變我們能改變的。
靜坐常思己過(guò),閑談莫論是非。
既然你無(wú)法改變環(huán)境,那就從自己身上改變起,時(shí)常自檢自省。
既然你無(wú)法改變別人,那就從自己身上找原因,改變自己的心情,改變你看待問題的角度。
凡事多從自己的身上找原因,愿你看得到自己身上的缺點(diǎn),拓寬自己的認(rèn)知,改變自己,改變行動(dòng),遇見一個(gè)更充實(shí)更厲害的自己。
主播|姜愷悅
作者:戀小暖,多平臺(tái)簽約作者, 本文首發(fā)公眾號(hào)戀小暖(doubibi2525),轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系nanaAbby2525。
主編:王會(huì)
編輯:張依
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