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1968年,美國(guó)心理學(xué)家米歇爾做了一個(gè)著名的“延遲滿足”實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)對(duì)象是4歲的幼兒。實(shí)驗(yàn)者發(fā)給每個(gè)孩子一顆好吃的軟糖,并告知孩子他有兩種選擇:
一是可以立即吃掉,但沒有另外的獎(jiǎng)勵(lì)了;二是忍耐20分鐘,那么就可以再獎(jiǎng)勵(lì)一顆。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果當(dāng)然是孩子們分為了三類,一類是立即吃掉了軟糖,另一類是堅(jiān)持了一段時(shí)間但沒有到20分鐘就把軟糖吃了,最后一類是堅(jiān)持到了最后,得到了獎(jiǎng)勵(lì)。
若干年后的跟蹤調(diào)查顯示,當(dāng)年能夠堅(jiān)持到最后的孩子,在美國(guó)高考(SAT)中的成績(jī)更優(yōu)秀,成年后在事業(yè)上也更出色。
實(shí)驗(yàn)證明,堅(jiān)持是一種可貴的品質(zhì),擁有或培養(yǎng)這種品質(zhì),可以讓我們更接近成功。
科比紀(jì)錄片的導(dǎo)演高瑟姆·喬普拉有一次和科比觀看德隆·威廉姆斯的比賽。
德隆是布魯克林籃網(wǎng)隊(duì)的老大。
但那一場(chǎng)德隆狀態(tài)低迷,全場(chǎng)9投0中,一分未得,籃網(wǎng)最終82:94輸?shù)袅四菆?chǎng)球。
喬普拉問身邊的科比:“你相信么?德隆·威廉姆斯竟然9投0中?”
科比回答說:“我寧愿30投0中,也不愿9投0中。9投0中意味著你被自己擊敗了,你信心全失,無法再繼續(xù)比賽了。唯一的解釋就是,你對(duì)自己失去了信心?!?/p>
也許很多人不知道,科比是NBA歷史上投失球最多的球員。
因?yàn)榭票葓?jiān)信,下一個(gè)就能投進(jìn),成功就在失敗的后面。
科比明白,真正的失敗始于你懼怕失敗的那一刻:如果你怕輸,你就已經(jīng)輸了!
正是科比的這種永不放棄的精神,讓他成為了NBA歷史上最偉大的球員之一。
有句話說得好,永不放棄是個(gè)很重要的能力,它不一定會(huì)讓你成功,但是可以讓你不陷入更差的境地。
考試還有一星期,已經(jīng)來不及復(fù)習(xí)了,是崩潰大哭徹底放棄,還是捧起書看一頁(yè)是一頁(yè)做一題是一題?當(dāng)然是后者。
有人曾向考研名師張雪峰提問:我知道今年肯定考不上研究生,我還用去考嗎?
張雪峰的回答是:一定要去。
他解釋說,堅(jiān)持是一種習(xí)慣,放棄也是一種習(xí)慣。如果覺得肯定考不上就不去了,那么明年還可能這么想,后年又可能這么想,于是一輩子都考不上。
而每次都堅(jiān)持去做,把堅(jiān)持當(dāng)成習(xí)慣,就會(huì)離成功更近。
有多少人鍛煉身體,都是一次又一次放棄,最終下了無數(shù)次決心還大腹便便;有多少人的學(xué)習(xí),也是在一次一次的放棄中,最終徹底和別人拉開了距離。
柴靜說,失敗不是悲劇,放棄才是。
很多時(shí)候,成功就是別人放棄的時(shí)候,你再多堅(jiān)持了一會(huì)兒。咬牙頂過最艱難的時(shí)刻,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)與眾不同。
主播|崔鑫鈺
本文作者:明珠絮語(ID:tsliuchanghai),以教師和家長(zhǎng)的雙重視角看教育,解答青少年和家長(zhǎng)的教育困惑。新書《為自己讀書》正在熱賣中!聯(lián)系微信:mingzhudz。
監(jiān)審:查昭
監(jiān)制:高霞
主編:王會(huì)
編輯:張依
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